top of page

Hiểu về năng lượng để sống hạnh phúc hơn.

generated_image_1755136846246.png

7 luân xa – tụng âm

Âm thanh và tư thế thủ ấn khi tập

generated_image_1755136846246.png

Phương pháp thở Âm dương

Thở dương dương: Cảm giác toàn cơ thể nóng ấm, Thở âm dương: Dùng để xả khí nóng ra khỏi cơ thể, với lực âm làm chủ đạo, thải độc vùng...

generated_image_1755136846246.png

Luân xa 7 – Luân Xa Vương Miện (Crown Chakra – Sahasrara)

Luân xa 7 nằm ở huyệt bách hội, trên đỉnh sọ, tượng trưng cho cái thóp của thể khí quang (não hào quang), màu tím. Đây là luân xa của...

generated_image_1755136846246.png

Luân xa 6 – Luân Xa Con Mắt Thứ Ba (Third Eye Chakra – Ajna)

Luân xa 6 Ajna, huyệt thiên mục, giữa 2 mắt, mầu lục hay là con mắt thứ ba nằm giữa hai chân mày và đáy sống mũi. Chức năng chính của...

generated_image_1755136846246.png

Luân xa 5 – Luân Xa Cổ Họng (Throat Chakra – Vishuddha)

Vishuddha hay là luân xa cuống họng nằm ở huyệt đại chùy, đốt sống số 7, mầu xanh lam. Luân xa này song song với tuyến giáp (thyroid),...

generated_image_1755136846246.png

Luân xa 4 – Luân Xa Tim (Heart Chakra – Anahata)

Anahata hay là luân xa tim, huyệt Thần đạo, màu xanh lá cây, xương sống ngang với mỏ ác, huyệt Đản trung liên quan đến những tình cảm...

generated_image_1755136846246.png

 Luân xa 3 – Luân Xa Đám Rối Thần Kinh Mặt Trời (Solar Plexus Chakra – Manipura)

Luân xa 3 Manipura hay là luân xa búi mặt trời, nằm ở huyệt mệnh môn, xương sống ngang với thắt lưng. . Đây là biểu tượng cho sự chuyển...

generated_image_1755136846246.png

Luân xa 2 – Luân Xa Xương Cùng (Sacral Chakra – Svadhisthana)

Swadhisthana hay là luân xa xương cùng, huyệt Trường Cường, đầu xương cùng liên qua đến các tình cảm cơ bản, tình dục và sự sáng tạo. Đây...

generated_image_1755136846246.png

Luân xa 1- Luân Xa Gốc (Root Chakra – Muladhara)

Muladhara hay là luân xa gốc nằm ở vùng giữa cơ quan sinh dục và hậu môn, huyệt hội âm, mầu đỏ liên quan đến bản năng, sự an toàn, sự...

generated_image_1755136846246.png

Bài tập chữa lành luân xa

Bài 1: XÁC ĐỊNH CÁC LUÂN XA CẦN TẬP TRUNG CHỮA LÀNH Viết rõ những tổn thương mà bản thân cảm nhận được, liên quan tới trường năng lượng...

generated_image_1755136846246.png

Câu khẳng định – chữa lành luân xa

Luân xa gốc # 1 Tôi ở đây và tôi an toàn # 2 Tôi được nuôi dưỡng và hỗ trợ bởi Mẹ Trái đất # 3 Tôi được an toàn, được bảo vệ và được...

generated_image_1755136846246.png

Mọi thứ đều là năng lượng

NĂNG LƯỢNG Cách chúng ta nhìn nhận về thế giới bên ngoài chính là những gì đang diễn ra bên trong chúng ta. Cách chúng ta suy nghĩ, cảm...

generated_image_1755136846246.png

Hiểu về luân xa

Nguồn gốc Luân xa có nguồn gốc từ tiếng phạn cổ, có nghĩa là “Bánh xe”, vòng tròn hay chu kỳ mô tả chuyển động năng lượng tại những điểm...

bottom of page