QUY TRÌNH THA THỨ CHỮA LÀNH CHO CHÍNH MÌNH

SỨC MẠNH CỦA QUY TRÌNH THIỀN THA THỨ

Quy trình này là quy trình vô cùng quan trọng giúp bạn có thể kết nối chữa lành với con người bên trong mình 1 cách dễ dàng bằng năng lượng của tình yêu thương và chữa lành. Ngoài ra quy trình này cũng giúp bạn có thể tự tha thứ và chữa lành cho những sai lầm của mình với người khác, hoặc người khác vô tình hay cố ý làm tổn thương bạn, giúp cởi bỏ những áp lực trong cuộc sống của mình, tìm về với hạnh phúc và yêu thương thuần khiết.

Đôi khi nhiều bạn áp dụng thực hành biết ơn, nói chuyện cảm ơn tiềm thức nhưng không có cảm xúc đôi khi do bạn chưa tha thứ chữa lành được cho chính mình , chưa kết nối được với mình, bạn vẫn có cảm xúc khó chịu, mất kết nối với chính mình vì bao năm bỏ mặc không quan tâm mình , dẫn tới không tập trung và không có cảm xúc. Vậy thì cần phải làm quy trình tha thứ chữa lành này trước để kết nối lại với chính mình trước khi làm các quy trình thiền, biết ơn, cảm ơn tiềm thức thiền chồng con….( vì chỉ khi bạn tha thứ được cho chính bạn thì bạn mới tha thứ được cho người khác. Bạn kết nối được với chính bạn thì bạn mới kết nối được với người khác)

CÁCH THIỀN

1. Bước 1: Hình dung hình ảnh hoặc cảm nhận về chính bản thân mình

2. Bước 2: Thư giãn đón nhận năng lượng vũ trụ, sau đó để nó chảy ra 2 lòng bàn tay

Để quy trình này thực sự hiệu quả bạn cần phải thư giãn và thả lỏng toàn bộ tâm trí và cơ thể của mình, cảm nhận có 1 dòng năng lượng yêu thương, biết ơn từ vũ trụ có màu vàng óng như mật ong, từ trên cao của vũ trụ nó chảy thành dòng dài và từ từ chảy và chạm vào đỉnh đầu của bạn, dòng năng lượng đó chảy từ đỉnh đầu tới khuôn mặt rồi tới tất cả các bộ phận trên thể của bạn, dòng năng lượng đó đi đến đâu nó giúp bạn tái tạo tình yêu thương, chữa lành mọi nỗi đau trong bạn giúp bạn thấy khỏe khoắn. Sau đó bạn từ từ cảm nhận dòng năng lượng đó đang từ từ chảy ra 2 cánh tay và tích tụ giữa 2 lòng bàn tay, sau đó nó tích tích tụ giữa hai lòng bàn tay và tạo thành 1 quả cầu, bạn đưa 2 tay hướng vào nhau, bạn cảm nhận được sự hút và đẩy giữa 2 lòng bàn tay của mình

1. Bước 3: Hình dung hình ảnh bản thân mình ở trước mặt bạn ( nếu không hình dung được chỉ cần cảm nhận và ôm cơ thể mình )

2. Hình dung chính mình đang ở trước mặt của bạn, đem theo những kỉ niệm, những tổn thương mà bạn đã gây ra với chính mình. Bạn hãy cảm nhận tất cả những điều đó. Hãy quan sát bằng 1 lòng bao dung, như 1 người thứ 3 bên ngoài để quan sát được những lỗi lần của bạn mà bạn đã gây ra với chính mình trong suốt những năm tháng vừa qua

3. Sau đó truyền quả cầu năng lượng , nói lời xin lỗi về những điều chúng ta làm sai, nhận lỗi sai về phía mình, kết hợp đọc 4 câu chữa lành

• TÔI YÊU BẠN VÌ ….( cần nói lý do thì người bạn bên trong mình mới viết và cảm nhận được )