Chữa lành bằng ám thị

HƯỚNG DẪN ÁM THỊ LẠI CHỒNG CON, HOẶC CHÍNH MÌNH

Bước 1: Viết xuống những ám thị sai mà mình đã từng gieo cho người khác, hoặc cho chính bản thân mình. Hoặc những điều mình muốn sửa ở chồng, con mình.

Vd: – Tôi kém cỏi

– Tôi không tự tin

– Chồng tôi rất nóng tính

– Chồng không quan tâm tôi

– Con tôi học rất kém

– Con rất biếng ăn

–

Bước 2: Hãy chuyển đổi những điều mà bạn vừa viết xuống sang hướng tích cực hơn, tức là chuyển sang điều mình muốn. Và nhớ dùng đúng ngôn từ ĐANG DẦN, TỐT HƠN, NHIỀU HƠN..

Vd: – Tôi đang dần giỏi hơn mỗi ngày

– Tôi đang dần tự tin hơn

– Chồng tôi đang dần tình cảm hơn, biết kiềm chế cảm xúc hơn

– Chồng tôi đang dần quan tâm tôi hơn

– Con tôi đang dần học tốt hơn

– Con tôi đang dần ăn tốt hơn

Lưu ý: Viết điều mình muốn dưới dạng ĐANG DẦN như bên trên. Tránh việc khẳng định luôn là ‘’ TÔI RẤT GIỎI ‘’ ‘’ CON TÔI HỌC RẤT GIỎI ‘’ …. Vì tiềm thức sẽ không tin, và không có kết quả.

Hơn nữa ám thị là cả quá trình chứ không phải ngày 1 ngày 2. Nên chắc chắn mọi thứ sẽ chưa thể nào thay đổi hoàn toàn ngay được. Có thể bạn vẫn sẽ thấy bản thân mình chưa tự tin, vẫn thấy chồng mình nóng tính, vẫn thấy con mình biếng ăn…. . Nhưng không sao, hãy tự nhắc bản thân mình là, KHÔNG SAO, MÌNH ( CHỒNG MÌNH, CON MÌNH ) ĐANG DẦN TỐT LÊN MÀ.

Bước 3: Tìm dẫn chứng để chứng minh cho những điều bạn viết ở bước số 2 là đúng.

Bước này rất quan trọng nên bạn chú ý nhé. Vì theo nguyên tắc 1 đúng, 2 đúng, 3 đúng thì 4 sẽ đúng. Nên để tiềm thức tin rằng những điều bạn viết ở bước thứ 2 là đúng thì chúng ta cần tìm những dẫn chứng để chứng minh cho tiềm thức.

Cách tìm dẫn chứng, với mỗi điều mình muốn thay đổi hãy tìm ra 3 dẫn chứng.

Ví dụ: Với việc mình muốn chồng mình quan tâm, yêu thương mình hơn. Thì hãy tìm lại trong quá khứ, thời còn yêu nhau. Lúc mà anh ấy quan tâm, chăm sóc, lo lắng cho bạn. Hãy nhớ lại những hình ảnh đó.

Tương tự với những điều khác cũng vậy, cũng hãy tìm những hình ảnh, dữ kiện trong quá khứ để chứng minh cho tiềm thức thấy đúng. Khi tiềm thức tin thì mới thu hút điều mình muốn cho mình được.

Bước 4: Thiền mỗi ngày tưởng tượng hình dung ra kết quả sự thay đổi tích cực của chồng tốt hơn mỗi ngày dựa trên dẫn chứng từ bước 3

Thời điểm nên làm tốt nhất là sáng sớm hoặc tối muộn.

Hãy nhắc đi nhắc lại những điều bạn muốn ám thị ở bước 2 và nghĩ về những hình ảnh, dữ kiện mà bạn đã tìm thấy ở bước số 3.

Nếu làm với con thì có thể thì thầm những điều ở bước số 2 với con, lúc con đang ngủ.

Hãy nhớ, chúng ta không thể thay đổi hoàn cảnh, chúng ta cũng không thể thay đổi người khác. Nhưng chúng ta có thể thay đổi bản thân mình, thay đổi những ám thị, những suy nghĩ của mình về thế giới xung quanh, về những người xung quanh thì mọi thứ sẽ đựợc thu hút đến với bạn theo luật hấp dẫn

LHD Mong coaching