PsyWork: # it's not the journey or destination, it is who you become along the way

# it's not the journey or destination, it is who you become along the way

Tôi đã gặp nhiều người mà họ đã mất đi niềm vui trong công việc. Họ làm việc như một cỗ máy, như một phương tiện đơn thuần để kiếm tiền. Niềm vui của họ được tìm kiếm ở những nơi khác - trong những buổi nhậu nhẹt, những chuyến dã ngoại, những ly cà phê cuối tuần - như một sự bù đắp cho sự mệt nhoài từ công việc.

Nhưng điều đáng buồn là họ không cảm thấy hạnh phúc trong chính công việc của mình. Không phải vì họ không có career path rõ ràng. Họ có đích đến, họ cũng tập trung làm việc hàng ngày. Nhưng những thách thức, khó khăn trong công việc đã khiến họ trở nên chai sạn với cảm xúc, với niềm vui của những điều mới mẻ trong cuộc sống, với sự nhiệt tình sống.

Họ đang làm việc, rồi cuối tuần dành trọn thời gian để nghỉ dưỡng. Nhưng tôi không cảm thấy họ đang sống trong công việc, không enjoy với từng khoảnh khắc mà công việc mang lại. Họ mệt nhoài với những lời giải trình và thách thức.

## Bạn có như vậy không?

Bạn có biết mình đang mất kết nối với điều gì không? Làm sao để giữ được sự tươi mới trong công việc? Sự trưởng thành thực sự là gì?

## Nguồn gốc của vấn đề

Nguyên nhân đến từ việc chúng ta luôn học cách learning mọi thứ, mà không học cách unlearning. Do vậy, tâm trí chúng ta luôn chỉ chứa vào mà không có lúc nào làm rỗng nó. 

Khi tâm trí bị đầy, trong công việc, khi gặp tình huống nào đó, bạn sẽ ở trong tâm thế: "Ồ, tôi biết rồi, nó lại như vậy." Và chúng ta sẽ không thấy được sự mới mẻ của từng giây phút trong cuộc sống, cũng như trong công việc.

## Trạng thái của tâm thức

Cách để làm mới bản thân đó là luôn quay vềtrạng thái "không" trong tâm thức, mọi thứ đến với bạn đều như một sự mới mẻ, ngay cả khi đó là những tình huống quen thuộc.

Để có thể trở về "Không" hay Unlearn mọi thứ, điều đầu tiên bạn phải biết Tâm mình đang nắm cái gì thì mới buông được. 

Bằng cách quay về quan sát tâm luôn biến động của mình, bạn sẽ thấy tâm đó không bao giờ đứng yên. Thông qua công việc, bạn sẽ thấy tâm của mình biến đổi, thái độ của mình thay đổi với từng hoàn cảnh. Quan sát nó, bạn sẽ thấy mình luôn thay đổi, luôn mới, luôn á há được về chính mình. Chính khoẳng khắc á há đó, làm cho bạn sẽ luôn có ý thức khám phá bản thân, dù những tình huống bên ngoài có vẻ giống nhau, lặp lại. 

Quay lại khám phá chính mình, đó chính là keyword để unlearn mọi thứ và làm cho cuộc sống, công việc luôn thú vị. Bạn sẽ thấy bạn của ngày hôm nay khác của ngày hôm qua, sống động hơn, thú vị hơn rất nhiều so với thế giới bên ngoài. 

Mỗi ngày bạn sẽ khám phá ra bạn nhiều hơn và đó  chính là hành trình trưởng thành thực sự. Sự trưởng thành không đến từ tuổi tác hay kinh nghiệm, mà đến từ việc bạn hiểu rõ đến đâu về tâm thức của chính mình.