QUY TRÌNH MỖI NGÀY

( Nội dung bài viết đã được sắp xếp theo trình tự thời gian, quy trình bạn cần thực hành, hãy làm lần lượt theo nội dung từ trên xuống nhé! )

Lưu ý : Bạn hãy làm và cảm nhận xem mình phù hợp cách nào thì mình áp dụng cho mình chứ đừng làm một cách máy móc mà không có cảm xúc sẽ không tạo nên kết quả gì !

🏜 BUỔI SÁNG:

✅ 1. KHỞI ĐỘNG BUỔI SÁNG

Khởi động trạng thái năng lượng THẬT ĐỈNH CAO để tiềm thức tỉnh táo và giải phóng năng lượng tích cực cho bạn trong suốt 1 ngày.

Bạn có thể nghe nhạc rồi nhảy, tập thể dục, yoga….

or: https://www.youtube.com/watch?v=_z4Be6bRpcA&t=2024s

✅ 2. LÀM QUY TRÌNH BIẾT ƠN

Cách 1: Nghe thôi miên biết ơn, nhắm mắt, làm theo quy trình trong tư thế đứng ( lưu ý: bạn chỉ cần lựa chọn 1 trong 2 cách bên dưới để làm, không làm cả 2)

1.Biết ơn có lời ( áp dụng với người mới học)

👉 Link bài thiền: https://www.youtube.com/watch?v=GD3blM9sgLQ

Cách 2: Nghe nhạc biết ơn không lời, và tự biết ơn về cuộc sống của mình ( Áp dung với người đã thực hành quen và không muốn phụ thuộc vào quy trình mẫu)

Cách 3 : ✅ 1. Viết ra 8-10 điều bạn cảm thấy biết ơn về những điều trong quá khứ hay trong hiện tại của mình hoặc những điều bạn đã làm tốt trong ngày hôm qua cho đi giúp đỡ một ai đó

Cách viết: Tôi cảm ơn…. vì ….

Tôi cảm ơn và biết ơn tiềm thức của tôi vì …….

Bằng tất cả trái tim mình tôi biết ơn ……. vì……

• Ví dụ 1: Tôi vô cùng biết ơn thầy Mong vì buổi dạy vô cùng tuyệt vời giúp tôi học được bao bài học giá trị và ý nghĩa.

• Ví dụ 2: Em cám ơn chồng vì đã luôn yêu thương quan tâm lo lắng cho em và các con

• Ví dụ 3: Cám ơn số tiền của tôi vì ngày hôm nay bạn đã giúp tôi mua cho gia đình mình 1 bữa cơm đầy đủ và ấm cúng.

1. Viết ám thị nếu đang muốn ám thị thay đổi điều gì đó.

⚠️ Chú ý:

Bạn đừng quá áp lực việc viết thế nào cho hay, hãy cứ bắt đầu từ những điều nhỏ nhất, hãy cứ quan sát những điều diễn ra trong cuộc sống của bạn , bạn sẽ thấy nó rất tuyệt vời đó.

Chú ý : sau khi xong quy trình trước khi đi ra ngoài hãy kích neo và nói: ” yesss, ngày hôm nay chắc chắn là 1 ngày tuyệt vời với tôi “

🌃 TRONG NGÀY

Công nhận chính bản thân mình từ những điều nhỏ nhất và ngưỡng mộ người thành công

Vd : tôi cảm ơn và biết ơn tiềm thức đã giúp tôi kết nối khách hàng giúp họ đón nhận sp của tôi .cảm ơn cảm ơn yes…

🌃 BUỔI TỐI:

✅ 1. Chọn 1 cuốn sổ cho mình và ghi tên nó là HÀNH TRÌNH THAY ĐỔI cuốn sổ này để ghi lại tất cả những thành công và những bài học trong ngày của bạn những điều bạn đã làm được tốt và kích neo ăn mừng chiến thắng

Ví dụ : Cảm ơn tiềm thức của tôi vì ngày hôm nay đã giúp tôi giúp được 2 khách hàng của tôi đón nhận và sử dụng sản phẩm của tôi. yes yes yes….

hoặc bài học trong việc không hoàn thành mục tiêu gì hay cảm xúc rối loạn

Hãy nhớ đến những điều bạn làm được TỐT trong hôm nay càng nhiều càng tốt vì lát nữa đến phần cám ơn tiềm thức bạn sẽ dùng nó nhé!

✅ 2. Viết 3-5 mục tiêu cho ngày hôm sau

Bạn hãy viết ra từ 3 – 5 mục tiêu ngày hôm sau bạn muốn hoàn thành

⚠️ Chú ý:

• Bạn cần viết mục tiêu vì đến phần tiếp theo là làm quy trình CẢM ƠN TIỀM THỨC bên dưới bạn sẽ cần nó để thực hành.

• Trong suốt phần viết mục tiêu này, hãy luôn nhớ rằng CHỈ VIẾT và HÌNH DUNG đến kết quả khi bạn hoàn thành mục tiêu, không viết về quá trình bạn theo đuổi mục tiêu

• Bạn đầu nếu chưa quen bạn sẽ thấy viết hơi khó, nhưng bạn cứ kiên trì làm, bạn sẽ thấy nó tốt đần lên vào những ngày tiếp theo đấy!

✅ 3. Thực hành quy trình CẢM ƠN TIỀM THỨC

Việc thực hành quy trình cám ơn Tiềm Thức vào buổi tối trước khi nhắm mắt ngủ là công việc bắt buộc, nó sẽ giúp bạn áp dụng Luật Hấp Dẫn hiệu quả nhất.

▪️ Hãy tưởng tượng rằng việc thực hành này như việc bạn tưới và chăm bón cho 1 cái cây vậy, bạn càng chăm sóc nó tốt thì bạn càng gặt được nhiều trái ngọt.

( Lưu ý: bạn chỉ cần lựa chọn 1 trong 2 cách bên dưới để làm, không làm cả 2)

Quy trình có lời dẫn ( Cách 1: Áp dụng với người mới học , khi làm hãy nhắm mắt và làm trong tư thế đứng)

👉 Link xem youtube: https://www.youtube.com/watch?v=DhJdjabvIp0

LHD Mong Coaching